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流感来了,应该如何预防疾病?

2018-01-08 09:09:09  来源:闽北日报  责任编辑:郑正华   我来说两句
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“流感高发”“专家提醒注意流感。”这几日,有关流感多发的新闻频繁地出现在公众的视野中。流感,真的进入高发期了吗?

“据全省统计,今年患有流感的人数是同期的三倍。”南平市人民医院呼吸内科主任吴慧毅告诉记者,今年许多流感病人的表现是表寒里热,即怕风,流清涕等表寒症状。同时亦见咽喉疼痛,舌质偏红,舌苔偏黄等里热之现,常为寒热错杂的表现。

新年伊始便遇上流感,这正常吗?南平市人民医院呼吸内科医生曾祺告诉记者,按照往年情况来说,每年的流感分别发作于9月份以及春节前后,此时正属流感易发期。

流感与普通感冒有什么区别?“流感与感冒的区别就是严重程度不同。”曾祺说,流感即流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过呼吸道进行传染。且流感病毒也分为普通流感和特殊流感,普通流感病毒一般分为甲型、乙型、丙型病毒,特殊流感病毒有H1N1、H7N9等病毒。

普通感冒有自限性,即便不用吃药,多喝水也会好。而流感病毒也有自限性,但是其自然愈合的时间往往较长,而且流感病毒毒素较强,如果进入肺部,一旦发展为病毒性肺炎,对人体便会产生危害。二者表现出来的症状也有不同,普通感冒一般为流鼻涕,流感则是咽喉疼痛、发热,而肌肉酸痛是流感的典型症状。

“如果出现高热48小时内不退,反复发热,咽痛明显,肌肉酸痛明显,需要尽早就诊。”曾祺说,以上症状的出现很可能便患上了流感,而且家中有小孩或者老人者更需注意,儿童患上流感往往不会太过明显,可能表现为食欲差、不爱动等,此时家长要注意观察病情变化。

谈及治疗方式时,曾祺提醒,许多人在尚未弄清自己得的是什么病之前,便到药房购买奥司他韦等药物,这是不建议的。“抗病毒药物不建议常规预防性使用。”曾祺说,预防阶段不提倡使用抗病毒药物,治疗时,医生也会谨慎使用抗病毒药物。

吴慧毅主任建议,在流感初期,如果单纯以咽痛为不适,可以冲服板蓝根颗粒;以恶寒、鼻塞、流清涕为不适症状,可用生姜4至6片煎红糖喝下。但是需要注意的是,孕妇、年老体弱者、有基础疾病者,要及时至专业医生处就诊,预防疾病的进展。家有流感患者,注意其他成员避免接触,预防交叉感染。

如何预防流感?曾祺说,预防流感要预防着凉,避风寒,多通风,平时多饮水,坚持锻炼,增强体质。已经患病者注意佩戴口罩,不要对着人打喷嚏。在饮食方面,患病者饮食以蒸煮等烹调为主,食物清淡,对食物种类不必过于限制,一般情况下,鱼肉蛋等皆可食用。平素炒菜,可适当放些佐料葱、姜、蒜、小茴香,既可提升味道,又有预防感冒的作用。

谈及流感疫苗,曾祺说,流感是季节性的疾病,流感疫苗每年打一针,他建议老年人群,特别是有呼吸系统疾病的老年人,或是患有慢阻肺、哮喘等疾病的患者,都可接诊流感疫苗,已经患病的流感患者可在疾病好转后再行接种疫苗。(记者 李思敏)

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