“少花眼”患者别急着配“老花镜”

电子产品的普及，让我们身边“未老眼先衰”的“少花眼”不在少数。不过，有医生认为，少花眼不用急着戴老花镜，可尽量通过自我调节来缓解视力模糊的症状。不过，应在医生指导下进行。

“医生，我眼睛看远处比较清晰，近的东西反而看不清楚，怎么回事啊？”近日，37岁的陈先生到厦门前埔医院五官科就诊，被该科林晓青主任告知是老花眼症状时，他大惑不解，“我40岁都不到，怎么就成了‘老花眼’呢，那是要戴老花镜吗？”

林晓青主任说，老花眼本是老年人的正常视力退化表现，由于现代生活的影响，一些30多岁的人成了“少花眼”。出现这样的状况，其主要原因是长时间看手机、电脑以及电视屏幕，用眼过度导致视觉疲劳，久而久之便视近模糊成了“少花眼”。不过，此时不要急于佩戴“老花镜”，因为这段时间并非真正的“老花”，只是一种“假性老花”，且调节视力的晶状体老化程度也不稳定，此时佩戴老花镜会眼部不适造成频繁换镜。因此，30多岁出现“少花眼”，可尽量通过自我调节来缓解眼胀眼痛和“视近模糊”等症状，一般用眼45分钟左右要闭目休息一会儿，或向远处眺望几分钟。

林晓青主任特别提醒，生活中对视力伤害最大的为手机，要保持良好视力，不论什么年龄段的人，都要少看手机不做“低头族”。同时，吃一些抗氧化食物，如绿茶、海藻、石榴、山竹等，也有助于延缓视力衰减。（记者 刘蓉 通讯员 彭钦平）